שממית בהריון

שלום השממית שלי בהריון וזאת פעם ראשונה שלה ושלי לחוות את ההטלה.
איך אני שומר על 30 מעלות חום? כמה זמן אחרי שהשממית מזדווגת היא צריכה להטיל? כמה זמן להדגיר?
ואם יש לכם עוד עצה לתת לי שהיא קשורה לנושא הזה אני אשמח תודה