שאלה- כבול או חול?

אהלן, הייתי רוצה לדעת מה עדיף לשים לשממיות שלי בתור מצע, חול או כבול?
מה יותר בריא להם או יותר נח, ומה ההבדל איך זה משפיע עלייהם?
תודה מראש :)
אני בכללי מעדיף נייר סופג או שטיח (מזמינים מחו"ל, זה מיוחד לזוחלים) כדי לא להסתכן בבליעה של חול וכתוצאה מכך חסימה של מערכת העיכול.
אבל אם כבר אז חול, כבול זה מצע שמתאים לחיות שצריכות לחות ושממיות מנומרות צריכות לחות רק בתא לחות, לכן שם אפשר לשים כבול, בטרריום לשים חול שמיועד לזוחלים (בא בשקית מחנות חיות) או לחטא חול בעצמך.