תא לחות

אלהןחבר'ה..!
יש לי שתי שממיות צעירות, הייתי רוצה לקבל קצת פרטים על תא הלחות שצריך להיות להן בכלוב, איך לבנות אות, מה לים בתור מצה ואיך לתחזק אותו..? תודה מראש.. :)